ファスティングします♪ 今回は3日間の予定です！ 準備食も順調に進んで明日から断食開始です 全ては体が資本。 だから、自分自身の身体に自己投資をするのはとても大切です。 ファスティングはダイエットの為でもありますが、主にデトックスをする事が1番の…
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