ファスティング♪

ファスティングします♪

今回は3日間の予定です！

準備食も順調に進んで明日から断食開始です😊

全ては体が資本。

だから、自分自身の身体に自己投資をするのはとても大切です。

ファスティングはダイエットの為でもありますが、主にデトックスをする事が1番の目的！

日頃の毒素を出して、健康な身体を目指します！

PS.ファスティング中に美味しそうな食事の写真は嫉妬するのでおやめください！(笑)

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